CalorieNote

CalorieNote นำเสนอวิธีการจัดการการบริโภคแคลอรี่และนิสัยการใช้ชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับผู้ที่มุ่งมั่นในการรักษาการกินอาหารเพื่อสุขภาพ แอปนี้ช่วยให้คุณสามารถจัดการน้ำหนักตัว อาหาร การออกกำลังกาย และสูตรอาหาร ด้วยอินเทอร์เฟซที่เข้าใจง่าย นำเสนอแนวทางครอบคลุมในการวางแผนและติดตามการเดินทางสู่ความฟิตของคุณ ด้วย CalorieNote คุณสามารถจัดการรายละเอียดของอาหารและวิถีชีวิตอย่างพิถีพิถัน คุณลักษณะนี้ทำให้แตกต่างจากเครื่องมือการบันทึกข้อมูลธรรมดา

คุณลักษณะใช้งานง่ายเพื่อการติดตามมื้ออาหารที่ราบรื่น

การติดตามมื้ออาหารของคุณด้วย CalorieNote เป็นเรื่องง่าย ด้วยรายการเมนูที่หลากหลาย รวมถึงอาหารทั่วไป ส่วนประกอบแต่ละชนิด อาหารจากร้านอาหารชื่อดัง และผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตอาหาร ฟีเจอร์ 'My List' ช่วยให้คุณจัดระเบียบและปรับแต่งแผนการกินได้ผ่านห้าหน้าหน่วงและ 22 หมวดหมู่ ซึ่งทำให้การจัดการมื้ออาหารสามารถเข้าถึงและปรับให้เหมาะสมกับความต้องการเฉพาะของคุณได้ การปรับแต่งนี้ทำให้คุณสามารถนำทางผ่านข้อมูลของคุณได้อย่างง่ายดาย เพิ่มความเป็นส่วนตัวในการวางแผนมื้ออาหารของคุณโดยไม่ต้องยุ่งยากค้นหา

การจัดการวิถีชีวิตและการออกกำลังกายที่ครอบคลุม

นอกจากการติดตามอาหาร CalorieNote ยังเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในการจัดการการออกกำลังกายและตัวแปรชีวิตอื่น ๆ การบูรณการกับฟีเจอร์ 'Exercise Checker' แอปจะคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญจากกิจกรรมและน้ำหนักตัวของคุณโดยอัตโนมัติ นอกจากนี้ ฟีเจอร์รายงานที่แข็งแกร่งช่วยให้เปรียบเทียบการบริโภคแคลอรี่ระหว่างวัน วิเคราะห์การเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก และเข้าใจลึกซึ้งถึงผลกระทบจากอาหารของคุณในระยะยาว ด้วยการแตะตัวเลือกการฝึกซ้อม คุณสามารถบันทึกและติดตามกิจกรรมทางกายของคุณได้อย่างง่ายดาย

การปรับแต่งขั้นสูงและการวิเคราะห์ข้อมูล

ฟีเจอร์สมุดย่อยช่วยให้ผู้ใช้สามารถมองหาด้านต่าง ๆ ของวิถีชีวิตที่ปรับให้เหมาะสมกับกิจวัตรและความชอบของแต่ละคนรองรับข้อมูลหลากหลายประเภทได้แก่ตัวชี้วัดเชิงตัวเลข บันทึกเวลา และการประเมินผล ช่วยในการจัดการสิ่งต่าง ๆ อย่างเช่นความดันโลหิต รูปแบบการนอน และอื่น ๆ ฟีเจอร์การค้นหาที่มีพลังของ CalorieNote ช่วยใหัการค้นหาตามเงื่อนไขที่เฉพาะเจาะจงได้ง่ายขึ้น ส่งเสริมความสามารถในการเข้าถึงข้อมูลโภชนาการที่เกี่ยวข้อง สำหรับเครื่องมือที่เข้าถึงได้ฟรีนี้ รองรับการเดินทางของคุณสู่การดำเนินชีวิตที่สุขภาพสมดุลอย่างครอบคลุม